Emagreça comendo o que você gosta.
Receitas revisadas por Nutricionistas experientes!
O que existe de melhor e mais delicioso do low carb para seu café da manhã.
Saia da rotina com diversas receitas de almoço e jantar 100% Low Carb.
Claro que temos deliciosas receitas de doces low carb para comer sem culpa.
Bateu a vontade de comer um bolo? Não seja por isso temos receitas para bolos low carb.
Fome durante o dia? Basta escolher uma dessas receitas e se deliciar.
Receitas low carb para acompanhar sua alimentação durante todo o dia.
"Comprovadamente, por meio de mais de 40 mil estudos e artigos científicos, uma dieta rica em gorduras traz mais saciedade em relação a uma dieta rica em carboidratos."
"Diversos estudos científicos randomizados já demonstram há alguns anos os benefícios e a segurança de uma dieta com restrição de carboidratos no manejo de doenças associadas à resistência a insulina (ex: diabete, obesidade, esteatose hepática (gordura no fígado) e hipertrigliceridemia).
"Cortar carboidratos, principalmente aqueles facilmente digeríveis presentes em massas, pães e alimentos e bebidas açucaradas, comprovadamente emagrece e os resultados não demoram a aparecer."
"Quando você faz uma boa alimentação em low carb, dificilmente sentirá fome dentro de três horas. Uma boa refeição te manterá satisfeita por pelo menos oito horas."
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